2016-08-06 14:48厦门晚(wǎn)报
本报讯(记者易云霆)2016年8月(yuè)8日是第(dì)八个全国“全(quán)民(mín)健(jiàn)身日”。今天上午(wǔ),厦门市体(tǐ)育中心涌动健(jiàn)身热潮(cháo),由(yóu)厦门市(shì)体育局主办(bàn)的2016年(nián)厦门(mén)市“全民健身日”活(huó)动暨厦门(mén)市全民(mín)健身运动会开幕(mù)式(shì)在这里举行。
开幕式现场进行了手拍鼓(gǔ)、杠(gàng)铃操、花样跳绳等众多项目(mù)的(de)表演,当天还进行了(le)“我爱足球”足球赛,还请专家现(xiàn)场教市民打太极、练瑜珈。同时(shí),厦门市国民体质(zhì)监测(cè)中(zhōng)心也正式挂牌,将长期对市民免(miǎn)费开放。
开元网页版_开元和赛客(kè)呼吸也首次参与(yǔ)到健身事业热潮中,现场众多健身达人、关(guān)心自己呼吸健(jiàn)康的中老年人纷纷涌到开元网页版_开元和赛客在体育中心现场搭(dā)建的呼吸体验(yàn)点进行呼(hū)吸功能检测,了解自(zì)己的呼吸是否健康。
现场出现多(duō)位运(yùn)动达(dá)人(rén)让呼吸(xī)体验现场(chǎng)增色:
身高2米(mǐ)的巨人,之前曾是运动员出(chū)身,如今退役后(hòu)仍然从事运动(dòng)产业(yè),运动员生涯为他的呼吸(xī)功能打下了坚实基础(chǔ),但体重成为呼吸的负担;
从小就喜欢运动,常年坚持(chí)游泳(yǒng)的运动达人,身材匀(yún)称,呼吸机能惊(jīng)人(rén),肺活量达到(dào)6升以上,令(lìng)众多(duō)缺(quē)少运动的人群汗颜;
一个肺活量虽然达标但其他指标显示(shì)略低被怀疑有呼吸病的中年人,承认自己有较久的咽炎历史;
在众多中老年人体验里(lǐ),发现不少人对呼吸常(cháng)识还停留(liú)在肺活量的认(rèn)知上,每个人只知道肺活量指标(biāo),不了解人体最重要的呼吸(xī)肌-横膈肌(jī)对人(rén)体呼(hū)吸的重要性,很多人以为肺活量大(dà)就没有任何呼吸疾病,通过现(xiàn)场的呼吸检(jiǎn)测体验(yàn),赛(sài)客让大家了解了更多的(de)呼吸常(cháng)识,知道(dào)了健康呼吸的重要性。
据悉开元网页版_开元和赛客(kè)呼吸(xī)还将参与8.8日在厦门海沧体育中心组织的奥运日全民健身活动(dòng)。